Inici / Serveis / Epicondilitis
Epicondilitis
a Sabadell,
el colze de tenista que no se'n va.
L'epicondilitis —el famós colze de tenista— és una sobrecàrrega dels tendons que van del canell al colze, per la part de fora. No cal jugar a tennis: apareix per gestos repetits de la mà i el canell (feina, ordinador, carregar pes, bricolatge).
"Em fa mal el colze en agafar la paella o en girar un pom, i no millora."
Fa mal en agafar coses, girar el canell o prémer. És molt insistent si no es tracta l'origen, però respon molt bé a l'exercici de càrrega ben pautat.
Si has dit que sí a més d'un, demana cita: com abans ho mirem, més fàcil és resoldre-ho.
Veiem què et passa i per què, amb una exploració a fons, no una recepta genèrica.
Combinem teràpia manual, exercici i el que calgui, segons el teu cas.
Et donem eines i exercici per recuperar de debò, no perquè depenguis de nosaltres.
L'objectiu és donar-te l'alta i que no torni, amb pautes per mantenir-te.
No fem deu sessions de màquina i llitera: tractem l'origen amb teràpia manual i, sobretot, exercici, perquè recuperis i no depenguis de nosaltres.
I estàs en un equip amb traumatologia i podologia: si el teu cas necessita una prova, una infiltració o mirar la petjada, ho tens aquí mateix, sense llista d'espera.
"Després de visitar desenes de professionals, per fi algú que s'implica de veritat en el teu malestar. Un equip que es coordina i t'ho explica tot."
"Fa anys que estic en mans de fisioterapeutes. Millors mans, impossible. Se'n surten allà on altres no arribaven."
"Hi vaig anar per dolor al genoll i em van mirar els peus. Amb dues sessions el dolor va desaparèixer. No m'ho esperava."
"Feia dos anys que anava d'un lloc a un altre amb l'esquena. Aquí a la primera visita ja vaig entendre què em passava."
"Em van operar del genoll i la recuperació la vaig fer sencera amb ells. Del quiròfan a tornar a córrer, amb pla i sense angoixes."
"L'estudi del peu em va canviar la manera de trepitjar i van desaparèixer els dolors de maluc. Professionals de veritat."
Ressenyes reals de pacients. A la web final es connecta el widget en viu de Google (Elfsight/Trustindex), configurable per mostrar només les de 4 i 5 estrelles.
No del tot. El repòs absolut no cura el tendó; el que el recupera és carregar-lo de manera progressiva. Ajustem l'activitat perquè no l'irritis, però sense quedar-te del tot quieta.
Poden ajudar a curt termini per treure càrrega, però no resolen el problema. El que el resol és l'exercici ben pautat i corregir el gest que el provoca.
És un tendó lent: sol portar unes setmanes de treball constant. La bona notícia és que amb el pla adequat la gran majoria es resol sense infiltració.
Una valoració del teu colze i un pla d'exercici per resoldre'l de debò.
A Sabadell, sense llista d'espera.