La tendinitis calcificante del hombro es un depósito de calcio en uno de los tendones del manguito rotador. Puede dar un dolor muy intenso, sobre todo en las fases agudas, pero tiene una particularidad esperanzadora: en muchos casos el depósito se reabsorbe solo con el tiempo y el hombro se recupera, casi siempre sin cirugía.
Es la aparición de un depósito de calcio en un tendón del manguito rotador, con más frecuencia el supraespinoso. Se ve bien en radiografía o ecografía. No siempre duele: hay calcificaciones que se descubren por casualidad.
Cuando duele, puede hacerlo de forma sorda y persistente o, en la fase de reabsorción, con dolor muy intenso y limitante que aparece de golpe.
El dolor más fuerte suele coincidir, paradójicamente, con la fase en la que el cuerpo está reabsorbiendo el calcio: el depósito se «reblandece» y genera una reacción inflamatoria intensa. Es la fase más dolorosa, pero también la que anuncia que el depósito se está yendo.
Entender esto ayuda: un brote muy doloroso no significa que la cosa vaya peor, a veces es justo lo contrario.
La mayoría de los casos se manejan de forma conservadora: control del dolor en los brotes, y ejercicio para recuperar la movilidad y la fuerza del hombro. Con el tiempo, muchos depósitos se reabsorben solos.
Si el dolor es muy intenso o no mejora, existen opciones como las ondas de choque o un procedimiento para aspirar el calcio guiado por ecografía. La cirugía es minoritaria.
Conviene valorar si el dolor es muy intenso y limitante, si no mejora en semanas, o si pierdes fuerza y movilidad de forma marcada. Un profesional puede orientar la fase en la que estás y la mejor opción para ti.
| Señal | Qué indica | Qué hacer |
|---|---|---|
| Calcificación en la prueba pero poco dolor | Hallazgo frecuente | Ejercicio y seguimiento; muchas se reabsorben |
| Dolor muy intenso y súbito | Fase de reabsorción | Control del dolor; suele anunciar mejoría |
| Dolor sordo persistente | Fase estable | Ejercicio de movilidad y fuerza |
| No mejora en semanas o pierdes fuerza | Valorar otras opciones | Consulta: ondas de choque, aspiración o valoración |
En PROA valoramos en qué fase está tu tendinitis calcificante y adaptamos el tratamiento: control del dolor en los brotes y ejercicio para recuperar el hombro. Si hace falta, coordinamos opciones como las ondas de choque o la valoración por traumatología.
El objetivo es que superes el proceso con el menor dolor posible y recuperes el hombro. Lo llevamos desde fisioterapia.
En muchos casos sí: el cuerpo reabsorbe el depósito con el tiempo. El tratamiento acompaña el proceso y controla el dolor.
El dolor más intenso suele coincidir con la fase en que el calcio se reabsorbe, que genera una inflamación fuerte. Suele anunciar mejoría.
Casi nunca. La mayoría se maneja con tratamiento conservador; si no mejora, hay opciones como ondas de choque o aspiración antes de la cirugía.
Sí, dentro de lo tolerable. Recuperar movilidad y fuerza es parte del tratamiento; el reposo total agarrota el hombro.
Fuentes y guías clínicas de referencia. El contenido es divulgativo y no sustituye una valoración profesional. Revisado por el equipo clínico de Clínica PROA.
¿Te suena lo que acabas de leer?
En Clínica PROA lo valoramos y te decimos exactamente qué te pasa y qué haría falta.
Primera valoración sin compromiso, en el centro de Sabadell.