La tendinitis calcificant de l'espatlla és un dipòsit de calci en un dels tendons del maniguet dels rotadors. Pot donar un dolor molt intens, sobretot en les fases agudes, però té una particularitat esperançadora: en molts casos el dipòsit es reabsorbeix sol amb el temps i l'espatlla es recupera, gairebé sempre sense cirurgia.
És l'aparició d'un dipòsit de calci en un tendó del maniguet dels rotadors, més sovint el supraespinós. Es veu bé en radiografia o ecografia. No sempre fa mal: hi ha calcificacions que es descobreixen per casualitat.
Quan fa mal, ho pot fer de forma sorda i persistent o, en la fase de reabsorció, amb un dolor molt intens i limitant que apareix de cop.
El dolor més fort sol coincidir, paradoxalment, amb la fase en què el cos està reabsorbint el calci: el dipòsit s'«estova» i genera una reacció inflamatòria intensa. És la fase més dolorosa, però també la que anuncia que el dipòsit se n'està anant.
Entendre-ho ajuda: un brot molt dolorós no vol dir que la cosa vagi pitjor, de vegades és just al contrari.
La majoria dels casos es tracten de forma conservadora: control del dolor en els brots, i exercici per recuperar la mobilitat i la força de l'espatlla. Amb el temps, molts dipòsits es reabsorbeixen sols.
Si el dolor és molt intens o no millora, hi ha opcions com les ones de xoc o un procediment per aspirar el calci guiat per ecografia. La cirurgia és minoritària.
Convé valorar si el dolor és molt intens i limitant, si no millora en setmanes, o si perds força i mobilitat de forma marcada. Un professional pot orientar la fase en què estàs i la millor opció per a tu.
| Senyal | Què indica | Què fer |
|---|---|---|
| Calcificació a la prova però poc dolor | Troballa freqüent | Exercici i seguiment; moltes es reabsorbeixen |
| Dolor molt intens i sobtat | Fase de reabsorció | Control del dolor; sol anunciar millora |
| Dolor sord persistent | Fase estable | Exercici de mobilitat i força |
| No millora en setmanes o perds força | Valorar altres opcions | Consulta: ones de xoc, aspiració o valoració |
A PROA valorem en quina fase està la teva tendinitis calcificant i adaptem el tractament: control del dolor en els brots i exercici per recuperar l'espatlla. Si cal, coordinem opcions com les ones de xoc o la valoració per traumatologia.
L'objectiu és que superis el procés amb el menor dolor possible i recuperis l'espatlla. Ho portem des de fisioteràpia.
En molts casos sí: el cos reabsorbeix el dipòsit amb el temps. El tractament acompanya el procés i controla el dolor.
El dolor més intens sol coincidir amb la fase en què el calci es reabsorbeix, que genera una inflamació forta. Sol anunciar millora.
Gairebé mai. La majoria es tracta amb tractament conservador; si no millora, hi ha opcions com les ones de xoc o l'aspiració abans de la cirurgia.
Sí, dins del que toleris. Recuperar mobilitat i força és part del tractament; el repòs total encarcara l'espatlla.
Fonts i guies clíniques de referència. El contingut és divulgatiu i no substitueix una valoració professional. Revisat per l'equip clínic de Clínica PROA.
Et sona el que acabes de llegir?
A Clínica PROA ho valorem i et diem exactament què et passa i què caldria.
Primera valoració sense compromís, al centre de Sabadell.