Hauria de posar-li plantilles al meu fill? És una de les preguntes més freqüents, i la resposta curta és: depèn, i moltes vegades no. Les plantilles són una eina per a símptomes concrets, no una cosa que tot nen necessiti «per prevenció».
En el peu pla flexible sense dolor, l'evidència no respalda fer servir plantilles per «formar l'arc» ni per prevenir problemes futurs. Posar plantilles a un nen sa i sense símptomes és sobretractar. El seu paper és alleujar símptomes, no corregir la forma del peu d'un nen que va bé.
Sempre després d'una valoració, poden ajudar quan hi ha dolor, cansament que limita l'activitat, símptomes associats a una alteració concreta, o com a suport dins d'un pla més ampli (exercici, calçat). Solen combinar-se amb treball actiu, no substituir-lo.
En un peu pla flexible sense símptomes, «per si de cas», o per intentar corregir rotacions del maluc o de la tíbia (sobre les quals la plantilla no actua). Comprar plantilles genèriques de farmàcia o d'internet sense valoració tampoc és bona idea.
Abans de decidir plantilles, una valoració aclareix si calen. I la prioritat, en un nen, és gairebé sempre l'exercici, el joc, el calçat adequat i el seguiment. Si s'indiquen plantilles, és amb un objectiu clar (alleujar símptomes) i amb revisions, no de per vida ni de manera automàtica.
No el «redrecen» de manera permanent. El seu paper és alleujar símptomes concrets, no corregir la forma del peu d'un nen sa; per això no es posen «per prevenció».
No és recomanable. Les plantilles genèriques sense valoració poden sobrar o no ajustar-se al que el nen necessita. Primer convé valorar si de veritat calen.
En la majoria dels casos, l'exercici, el joc, un bon calçat i el seguiment. Les plantilles són un suport per a símptomes, no la base del tractament.
Fonts i guies clíniques de referència. El contingut és divulgatiu i no substitueix una valoració professional. Revisat per l'equip clínic de Clínica PROA.
Dubtes amb els peus del teu petit?
A Clínica PROA valorem el peu de l'infant amb calma i sense alarmisme: et diem si convé actuar o simplement vigilar. Amb podologia, fisioteràpia i exercici adaptats als més petits.
Primera valoració sense compromís, al centre de Sabadell.