El neuroma de Morton és un engruiximent d'un nervi que passa entre els dits del peu, gairebé sempre entre el tercer i el quart. Provoca cremor, formigueig, rampa o la sensació de tenir una pedra o un plec al mitjó en caminar. És més freqüent del que sembla i, ben abordat, millora en molts casos sense cirurgia.
És un engruiximent del teixit que envolta un dels nervis que van als dits, per irritació i compressió repetida a l'avantpeu. El símptoma típic és cremor, formigueig o dolor entre els dits, sovint amb sensació de «pedra» o de caminar sobre un plec.
Sol empitjorar amb calçat estret o de taló i en caminar molt, i millora en descalçar-se o massatjar la zona.
Hi influeixen el calçat que comprimeix l'avantpeu (punta estreta, taló), el tipus de peu i de trepitjada, i activitats que carreguen molt la zona. Tot això irrita el nervi i el va engruixint.
Per això l'abordatge comença per treure la compressió i entendre què està sobrecarregant el teu avantpeu.
El primer pas és conservador: calçat ample i còmode, evitar el taló, i sovint un suport plantar a mida que separi i descarregui la zona del nervi. Amb això, molts casos milloren de forma notable.
Si no n'hi ha prou, hi ha opcions com les infiltracions i, en casos concrets que no responen, la cirurgia. Però es comença sempre pel que és conservador.
Convé una valoració si notes formigueig, cremor o dolor entre els dits que es repeteix en caminar o amb cert calçat, o si ja has provat canvis de calçat sense millorar. En persones amb diabetis, qualsevol molèstia persistent del peu mereix atenció d'hora.
| Senyal | Què indica | Què fer |
|---|---|---|
| Cremor o formigueig entre el 3r i 4t dit | Neuroma de Morton típic | Calçat ample + valorar suport plantar |
| Sensació de «pedra» o plec en caminar | Compatible amb neuroma | Estudi de la trepitjada; descarregar la zona |
| Millora en descalçar-se i massatjar | Patró típic | Abordatge conservador |
| No millora amb canvis de calçat | Valorar altres opcions | Consulta: infiltració o valoració |
A PROA valorem si el teu dolor entre els dits encaixa amb un neuroma de Morton i què l'està comprimint. Comencem pel que és conservador: calçat adequat i, si escau, un suport plantar a mida que descarregui la zona del nervi. Coordinem altres opcions només si cal.
L'objectiu és que tornis a caminar sense aquella cremor. Ho portem des de la Unitat d'Extremitat Inferior.
Molts casos milloren de forma notable amb tractament conservador: calçat adequat i suports plantars. La cirurgia es reserva per als que no responen.
El nervi engruixit i la irritació de la zona donen aquella sensació de pedra o plec sota els dits, típica del neuroma.
Molt. El taló i la punta estreta comprimeixen l'avantpeu i empitjoren el neuroma. Un calçat ample i còmode és part del tractament.
Sí, quan estan fetes a mida per separar i descarregar la zona del nervi. Formen part de l'abordatge conservador.
Et sona el que acabes de llegir?
A Clínica PROA ho valorem i et diem exactament què et passa i què caldria.
Primera valoració sense compromís, al centre de Sabadell.